|
|
ДАР’Я КОВТУН (ODARA)
«ГАРНЕ ЗОВНІШНЄ
НЕМОЖЛИВЕ БЕЗ ВНУТРІШНЬОГО"
Привітна та приваблива дівчина, яка прийшла декілька років тому на популярне телевізійне талант-шоу, не могла не сподобатися з першого погляду, а коли з’ясувалося, що вона ще й дуже талановита, то, звісно, викликала справжнє захоплення як у журі, так і у глядачів. На «Х-факторі» (4-ий сезон) Дар’я Ковтун подолала складний відбір зі сильними конкурентами і радувала своїх шанувальників прекрасним та зворушливим виконанням пісень у прямих ефірах. Тепер Дар’я змінила сценічне ім’я на ODARA, випустила свій перший однойменний альбом і поєднує радість материнства з активною музичною діяльністю у творчій сім’ї, адже її чоловік – відомий і шанований композитор та віртуоз-піаніст Євген Хмара. Чи знаходилося раніше та чи є зараз місце спорту у її різноплановій діяльності, чарівна Дар’я Ковтун розповіла в ексклюзивному інтерв’ю для «СПОРТИВКИ».
– Дар’є, розкажіть, будь ласка, наскільки ви долучалися до фізичної активності у дитинстві? Можливо, відвідували спортивну секцію або танцювальну студію?
– У віці 3-ох років батьки віддали мене на фігурне катання. Ходила туди не довго, але з тих занять дуже добре запам’ятала, як нас вчили падати і підніматись багато разів. Далі були різноманітні танцювальні студії. Після того, як пішла в музичну школу, скрипка та спів посіли перше місце в моєму житті, а інші секції відпали. Але в школі та інституті грала у складі збірних з настільного тенісу. Це було своєрідним хобі.
– Чи тепер, як молода мама двох діток, ви знаходите час для занять у спортивному залі, на біговій доріжці стадіону або в парку?
– Тепер, як молода мама відновлююсь відповідно до свого фізичного післяпологового стану. Правду кажучи, було б добре, якби після виписки в пологових будинках видавали рекомендації, як відновлюватися і повернутися до хорошої фізичної форми. Тобто, що можна робити, а що не варто. Наприклад, не знала, що качати прес так, як ми звикли – шкідливо. Дуже щаслива, що колись на просторах інтернету знайшла тренера й остеопата, які разом склали програму тренувань для вагітних і молодих мам. Вони змінили мій стан на «до та після». Основна ідея – укріплення внутрішніх м’язів, корсету та спини, з любов’ю і увагою до організму та до себе. Вправи займають 20 хвилин, їх можна робити і з дітками, є лайфхаки, що можна робити на прогулянці та навіть у побуті. Тому мої тренування проходять кожного дня і в тих умовах, які є в моменті. Дихальні вправи – обов’язковий ритуал. Також зарядка з дітками – наша спільна ранкова гра.
– Якщо не помиляюся, у вас і вашого чоловіка Євгена Хмари серед активних захоплень є й екстремальні – зокрема, сапсерфінг? Якщо можна, розкажіть трішки докладніше про це уподобання.
– Так, це правда. Чоловік підсадив мене на сап (усміхається). Абсолютний кайф: вода, рух і тілесне щастя. Ходимо в основному спокійними водоймами, але коли є можливість морем – це пошук особливого балансу. Мені дуже подобається, що ти сам обираєш ритм, динаміку та навантаження у тандемі з природою і її умовами та красою.
– А загалом якому відпочинку надаєте перевагу – активному (походи, подорожі, велосипед, теніс…) чи «пляжному»?
– Залежить від настрою, але все ж таки більше активному. Скажу так, хто подорожував з дітками, знає, що «пляжний» відпочинок просто неможливий. Ти з ранку до вечора все одно активно бігаєш. Із сімейного, улюблене – подорожі на велосипедах усією родиною.
– Чи ви вболівальниця і чи можна зустріти вас на трибунах стадіонів?
– Мені пощастило бути вболівальницею на двох грандіозних подіях – фіналі Ліги чемпіонів-2018 і фіналі Євро-2012. Емоцій було стільки, що вистачило на роки вперед. Енергетика таких чемпіонатів шалена і хоч я і не є ярим фанатом футболу чи іншого виду спорту, але вболівала так, що додому повернулась без голосу. Люблю спостерігати за змаганнями з художньої гімнастики та фігурного катання. Ну, і з чоловіком можемо пограти на плейстейшені в «фіфашку». От де тоді вирують справжні емоції (усміхається).
– Як відомо, не так давно Євген Хмара натхненно виконав Гімн України перед важливим і переможним для нашої збірної поєдинком з потужною збірною Іспанії. Які найяскравіші спогади залишилися у вас від цього футбольного свята?
– Буду відверта. Виконання Гімну України моїм чоловіком було настільки важливою і надвідповідальною подією для нашої сім’ї, що особисто для мене сам факт того, що це відбулося, – і є найяскравіший спогад. Перемога нашої збірної зробила той вечір зовсім космічним.
– Наскільки важливою для професійної співачки є гарна фізична форма?
– Основа – це дихання. Тому фізична активність має супроводжуватись правильним диханням. Наприклад, діафрагмальним. Тоді буде подвійна користь. Мені здаєтся, що першооснова – це внутрішня форма, зібраність і пластичність. Гарне зовнішнє неможливе без внутрішнього.
– Різноманітні співочі конкурси, зокрема, популярні телевізійні проєкти, де ви досягнули значних успіхів, схожі на спортивні змагання. Наскільки важливою для вас є перемога у конкурентній боротьбі на сцені і чи, на ваш погляд, маєте відповідний характер для непоступливої боротьби?
– Тоді для мене в пріоритеті був сам виступ і його якість, щоб у разі вильоту мені не було соромно за жодну з пісень. Думки не були зайняті іншими учасниками і боротьбою з ними. А от із собою – звісно. Сама основна боротьба – зі своїм страхом, спокусою перекинути відповідальність за свої невдачі на інших і ще купа всього. Ось де має виявлятися непоступливий характер. Але більше не для боротьби, а щоб слідувати совісті та чесності зі собою. Це найскладніша робота як у конкурсах, так і в житті.
– Участь в «X-факторі» стала для Вас передусім серйозним випробуванням чи казковим святом?
– І те, й інше в рівних частинах.
– Наскільки впливає карантин на ваші творчі плани і які головні з них?
– Серед найближчих творчих планів: відзняти кілька відеокліпів та зробити презентацію альбому «ODARA» просто неба. Сподіваюсь, карантин не зашкодить. До речі, альбом «ODARA» доступний для прослуховування та скачування на всіх стрімінгових платформах.
Принагідно бажаю всім читачам міцного здоров’я, гарної внутрішньої форми і до зустрічі на реальних концертах віч-на-віч!
Ярослав РАЧКОВСЬКИЙ
«Спортивка». 2020 рік
|
|
|
|
